アルコール依存症:Noutiブログ

脱アルコール依存症の病気:のうてぃ思考のNoutiブログ

今日1日だけ、依存症者の領域に踏み込まないこと!元アルコール依存妻のうてぃが、依存から自立へライフチェンジを目指す日々。自立して生きることを始めよう。Think Simple。

2020-01-19から1日間の記事一覧

大丈夫ーあなたのせいではない!

アルコール依存症を抱えている家族が、「私のせいでこうなった。」と思うのは危険です。 共依存に陥ったり、アルコール依存症をどうにかしようとあくせくしている人は、根底に「私のせいでこうなった。」と言う罪責感が隠れていることがあります。 その思い…

自殺したくなったら

アルコール依存症と関わっている中で、自殺したくなる時がありました。 すぐに離婚したり、別居したりする人もいますが、Noutiはどちらかというと、自責派で、自分を消してしまいたい気持ちになって、自分に対してすごい破壊的になっていました。 ひどい時は…