☆応援ポチ、いつもありがとうございます。 アルコール依存症は「病気」であると受け入れるまで アルコール依存症って「病気」なんだって、頭ではわかっていても、本当にそうなんだって心から思えるまでには、正直すごく時間がかかりました。 アメリカでは、…

☆応援ポチ、いつもありがとうございます！ 〜アラノンの学びと、ある車中の出来事から〜 アラノンの書籍『Courage to Change』。夫が依存症でとてもつらかった時期、そして回復に向かい始めた頃、私はこの本を毎日読むのを習慣にしていました。 ある日——5月1…

☆応援ポチ、いつもありがとうございます！ こんにちは！ 一体いつになったら、飲むのやめるの～ って思いますよね。 Noutiずっと思っていました。 で、この時のNoutiって、 ずっと 待ち！ の姿勢だったんです。 待合室でずっと待たされている感覚。 昨日、15…

☆応援ポチ、いつもありがとうございます！ こんにちは。 Noutiです。 アルコール依存症って、異常行動が、病気の症状として出てきますよね。 暴言暴行はもう、最低なものだけれど、そこまでいかなくても、日常の中で、 え？ なんで？ なぜこのタイミング？ …

☆応援ポチ、いつもありがとうございます！ こんにちは。Noutiです。 自責の念・・・これは、とっても大きな課題の一つでした。 nouti.hateblo.jp 今思うと、私は、一言、「気にしすぎる」んです。 夫の発言。行動。いちいち、いちいち 気にしすぎ 気にしすぎ…

☆応援ポチ、いつもありがとうございます！ こんにちは。Noutiです。 反応的な生き方って、本当にNoutiにとっては、すっごく大きな大きな課題だったんです。 nouti.hateblo.jp この記事は、2022年に書いたものですが、今でもとっても反応的になっているなあっ…

☆応援ポチ、いつもありがとうございます！ アルコール依存症者に対してでも、 そうでない他人に対しても、 誰でもいいけれど、 思っていることを言えない したいことをやれない という我慢を積み重ねると、 病気 になります。 この場合、病気とは、 極度の疲…

☆応援ポチ、いつもありがとうございます！ アルコール依存症者に対してでも、 そうでない他人に対しても、 誰でもいいけれど、 思っていることを言えない したいことをやれない という我慢を積み重ねると、 病気 になります。 この場合、病気とは、 極度の疲…

☆応援ポチ、いつもありがとうございます！ アルコール依存症という病気は、 家族を巻き込む病気。 一番の解決策は、 アルコール依存症にあまり意識を向けないこと。 けれど、 これがとても難しいんです。 お酒に意識を向けないこと。 飲んでいる様子に意識を…

☆応援ポチ、いつもありがとうございます！ 夫と話す態度。 夫に話す言葉。 そのあとに、夫が仕事へ行く。自分が仕事へ行く。 じゃあ、またね。 と別れる。 その時が、2人で過ごした最後の瞬間だとしても、 え、別にこれ以上よくできない っていうくらい、毎…

こんにちは。 Noutiです。 すごく久々にブログ書きます。 というのも、ちょっと書きたいことがあるからです。 実は、今日、夫が洗面台に入ってきたんですね。 私浴槽で浸かっていたんです。 夫は何かとるものとって、出ていきました。 で、その時夫の顔を見…