アルコール依存症:Noutiブログ

脱アルコール依存症の病気:のうてぃ思考のNoutiブログ

今日1日だけ、依存症者の領域に踏み込まないこと!元アルコール依存妻のうてぃが、依存から自立へライフチェンジを目指す日々。自立して生きることを始めよう。Think Simple。

2023-08-01から1ヶ月間の記事一覧

夫と完全に感情がシンクロ

夫が飲んでいた頃っていうのは、私の感情は本当に夫とシンクロしていました。 夫が怒ってたり怒鳴ったりしている時は、私ももう敵意丸出しで半端なく怒ったりしてるんですね 。 でも逆に、夫が自分のお酒の影響で大変なことをしてしまったりとか、家に穴を開…

アルコール依存症の妻Noutiに潜んでいた深い闇

夫が飲んでいた頃、私は誰にも助けを求めることができず、最初の数年は一人で戦っていたんですね。 まあ、その時は、そもそも病気だという認識すらなかったんです。 でも、助けを求められなかった原因の一つに、 人目を気にする というのがありました。 人目…

で、なんでお酒飲むの?

アルコール依存症がどうしてお酒を飲むか、 知ってもどうにもならないよー! って昨日ブログで書きました。 nouti.hateblo.jp なのに、今日はその真逆で、 なんでお酒を飲むか? についての話をしたいと思います。 私は、このブログ記事で書いた通り、どうし…

依存症当事者じゃない妻が「どうしてお酒を飲むの?」って知ってもどうにもならないことについて

私は夫に対してよく思っていた質問の中で、 どうしてお酒を飲むの? なんで飲むの? っていうその質問がずっと、頭の中にありました。 でも今の自分だったら、多分こうやっています。 それ知ってどうなるの?! 知ってもどうにもならないことを知りたい。知…

夫が巨大焼酎ボトルを買った日のこと

今回は、ちょっとした日常のエピソード紹介したいなと思います。夫の飲酒がかなり進んで、もう完全にアルコール依存症になっちゃた後の話です。 夫ももうわかっているんですね。好きで酒飲んでいるわけじゃないって。 だって、苦しそうな顔して飲んでいるし…

お酒を超がつくほど飲まない私は、夫の飲酒を全く共感できず・・・

私は、超がつくくらいお酒飲まないです。 アルコール依存症の妻の方で、お酒好きな方いらっしゃいますか? 私の場合は、超がつくくらいお酒飲まない人だったから、なおさら、夫の飲酒が精神的にきつかったです。 だって、自分が飲まないから、 共感ができな…

依存症の家族会・自助グループについて思うこと その2

以前書いたこのブログを取り上げます。 nouti.hateblo.jp このブログ書いたのは、今から3年以上も前。 3年経って、読み返してみました。 このブログの中に言葉の中で、特に引っかかったものを3つ取り上げて青字で書きます。 では、いきます~! 家族会は…

自分の共依存が暴露された瞬間

私は夫がアルコール依存症になった時に、 自分は人生最大のくじを失敗してしまった っていう風に思ってしまったですね。 なんだろう。 まるでキャンディのはずれを引いたかのようなそんな感覚を持ってしまったことがあるんですね。 なぜ、こういう発想を持っ…

アルコール依存症の家族の問題を別世帯家族に伝えるべきか否かの話

こんにちは。 Noutiです。 今回は家族がアルコール依存症になった時に、家族以外の両親や親戚に伝えるか伝えないかについて話したいと思います。 私の経験です。私の場合は伝えませんでした。ただし、夫がお酒を持ち歩いていたので母にばれました。 ただ、私…

TEDからーアルコール依存症は病気ー医療介入で治していくこと

こんにちは。Noutiです。 今回は動画を紹介したいと思います。 www.youtube.com 日本語字幕で設定しました。字幕出ていますでしょうか? この動画は、実際のアルコール依存症を経験された本人の方のエピソードです。 私はこの中で特に心に残ったのが、アルコ…

アルコール依存症は自分のしたことを覚えてないということについて

私の夫は現在飲酒をしていません。お酒が家に全くないし、アルコールに関する問題も一切ないです。 アルコール依存症で暴れていた日々が随分昔のようにも感じますが、それでもふと思い出すとつい最近のようにも思い出すことがあります。 それで昨日ふと思っ…

アルコール依存症に対して、辛いんですアピールが全く効かなかった話

今回は、自己憐憫が全く効果なかった経験を紹介します。 私がアルコール依存症の夫と関わる中で、自分が死にそうになって、自分が苦しくなって、自分が地獄いるような世界を経験しました。そして、夫がアルコール依存症だということが分かった初期の頃に、よ…

なぜ、夫はお酒を飲むのか!?の質問をいつも考えていた私

私の頭の中に、考えても仕方ないとわかりながら、いつもあった質問。 それは、 なぜ、夫はお酒を飲むのか!? という質問です。この質問を怒りの気持ちと共にずっと持っていました。 ちなみに、答えは、 お酒を飲まないとやっていけないから。 ですよね。 答…