アルコール依存症:Noutiブログ

脱アルコール依存症の病気:のうてぃ思考のNoutiブログ

今日1日だけ、依存症者の領域に踏み込まないこと!元アルコール依存妻のうてぃが、依存から自立へライフチェンジを目指す日々。自立して生きることを始めよう。Think Simple。

2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

自分の中に湧いてくる感情に対して、自分で自分をジャッジしないということ

私の夫は、私と比べて非常に経済的に寛大であるところがあります。 それは夫の良いところであると、頭では理解しつつも、それでも夫婦という関係の中で、経済を共有しているわけですから、夫の寛大さについていけない、あまり理解ができないということもあり…

アルコール依存症者との喧嘩が絶えない家族へ

アルコール依存症者と喧嘩をするということは、結構な確率で頻発するものだと思います。 あまりにも理不尽な態度や、暴力的な言動、酔っていなかったら絶対しないような様々なことが、アルコールという性質によって、人格が破壊され、その破壊された人格と対…

どうして依存症になったかを調べている家族へ

アルコール依存症者がどうしてこのような病気になったかということを、はっきりと説明できる人は、誰もいないということを、家族はしっかり理解していくことはとても大切です。 どこかに答えがあって、どこかにはっきりと原因を説明してくれる人がいて、そし…

慣れきった習慣を見直し成長していく

アルコール依存症者と長く生活をしていると、アルコールという明らかな問題が、目に見える形でいつも存在しているので、常に相手の問題に目を向けてしまい、自分の中に起きるありとあらゆる問題を、簡単に相手のせいにしてしまうことにすっかり慣れてしまい…

不満の爆発

しばらく体調が不安定な時期を過ごしていました。体調と気分は比例するなと思います。 体調があまり良くないと気分もあまり良くない… これはとても自然なことなのに、体調が良くないときに少し気を遣うような関係の中に時間を過ごすと、体調が良くなくても良…