脱アルコール依存症の病気：のうてぃ思考のNoutiブログ

今日１日だけ、依存症者の領域に踏み込まないこと！元アルコール依存妻のうてぃが、依存から自立へライフチェンジを目指す日々。自立して生きることを始めよう。Think Simple。

アルコール依存症が、断酒するに当たって、恐れていること。一、不眠アルコールによって、寝れる。って言うサイクルをずっとずっと繰り返してきたから、アルコール無しだと、マジで寝れないんですね。寝るって、トイレに行くとか、ご飯を食べるとか・・・…