脱アルコール依存症の病気：のうてぃ思考のNoutiブログ

今日１日だけ、依存症者の領域に踏み込まないこと！元アルコール依存妻のうてぃが、依存から自立へライフチェンジを目指す日々。自立して生きることを始めよう。Think Simple。

考え方

手放していいのにも関わらず、固執してしまうものがあります。自責の思い、自己憐憫・・・私はもはや最近は、自分は好きで、自責をやっていると思うようにしています。基本的に自分は、すぐに自分を責めたがりや、すぐに自分が悪いと思いたがりや、すぐに…