「もう無理！」と思ったら

アルコール依存症の家族と日々接している人は、何度か、心の底から「もう無理！」という感情になったことがあるかもしれません。

本当に、心の底から。

「もう無理！」という気持ちが湧いてきたら、ためらわないでください。

真面目なあなたは、「もう無理！」と思った瞬間に、「もう無理！」ということは全てを諦めるのか、今までのはなんだったのか、本当にもう無理なのか・・・と様々な思いが同時に湧いてきて、葛藤してしまいます。

なんで葛藤するのかというと、「もう無理！」と同時に、「無理ではない。」「無理にはしたくない。」という思いがどこかに残っているからです。

人間は誰しも、絶望なんてしたくありません。

絶望より希望です。

暗闇より明るみです。

だから、「もう無理！」と思えば、思うほど、「無理ではない。」という気持ちがどんどん湧いてきて、めちゃくちゃ苦しくなるんです。

だからそんなあなたに伝えたいこと。

「もう無理！」と思えたら、おめでとうです。

なぜなら、ようやく無力になれるということだから。アルコール依存症への囚われは、無力になって、すべてもう無理！とならない限り、囚われ状態です。

心はいつまでも解放されません。

「もう無理！」は無力へのスタートです。

だから、堂々と「もう無理！」でいいんです。

で、誤解してはいけないのは、あなたは「もう無理！」になるんです。
でも、実際に当の本人の治る力が再び湧き上がってくるか、こないかに「もう無理！」はありません。

本人に治る力が湧き上がってくることは、いつでも「もう無理！」なんてならないんです。

何度転んでも、息をしている限り、這い上がろうとする・・・それが人間です。

死ぬ瞬間まで、どこか成長を求めようとする・・・それが人間です。

あなたが堂々と「もう無理！」になったからといって、本人がこの病から立ち上がる力が湧いてくるかこないかについて「もう無理！」かどうかは全く別の問題です。

もっと言うなら、そこまであなたの力はすごくもなんともないんです。

あなたが「もう無理！」になろうがならまいが、本人は絶えずこの病と闘うんです。

あなたが「もう無理！」になった瞬間、病がエスカレートするわけでも、病が治るわけでもありません。

あなたには、そんな依存症の問題を、どうこうできるほどの権力も力も実は何にもなかったんです。

「もう無理！」となることが、この病からの真の解放を手伝ってくれるんです。

堂々と、「もう無理！」と思ってください。罪悪感は全く不要です。
十分すぎるほど、努力してきました。人がなんと言おうが・・・です。